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"我發現丈夫又在賭博,我的情緒一度失控,幸虧我參加過康復課程,制訂了危機處理措施。在關鍵時刻,能夠打電話向他人求助。"  ~ 妻子和工廠老闆


因老公的習慣性賭博而罹患精神疾病的她如何在Affinity Services的幫助下應對她的精神問題

 "八十年代,我在香港曾擁有自己的工廠,管理過上千人。我丈夫賭博輸光了所有的財產,而且惡習不改,這給我造成了嚴重的心理壓力,最終導致我患上了精神疾病。

回顧自己的康復經歷, 我認為同心社( 原名TKA ) 和心理健康行動計畫
(Wellness Recovery ActionPlan)對我的幫助最大。

心理康復行動計畫對我的康復治療起了巨大的作用。通過參加講座,觀看錄影,閱讀相關的文章和資料,與衛生醫療專業工作者交流、合作,我對精神方面的疾病有了較全面的理解,轉變了自己對精神疾病的誤解和恐懼。

在學習小組,我瞭解到自己的病情和症狀是有煩躁和憂鬱的兩方面,有時情緒很高有時又很悲觀。

在同心社社工的幫助下,根據我的自身情況,我制訂了自己的生活目標和具體行動計畫。學習"放鬆術"去控制自己的症狀,提升自己的生活品質,注意保持日常良好的狀態。尤其是通過學習,我懂得及時發現和預防不良兆頭,掌握了應對誘發因素的方法。

前幾年,我發現丈夫又在賭博,我的情緒一度失控,幸虧我參加過康復課程,制訂了危機處理措施。在關鍵時刻,能夠打電話向他人求助。

現在,我已經基本康復,退出了同心社的服務,非常健康地生活著。我十分感謝同心社 給我的幫助、支持和鼓勵。"

置頂 此頁最後更新日期: 4 June 2009