正能量

 

今年,開心行動將焦點關注于自我恥辱感這個話題,自我恥辱感是把外界對精神疾病的負面資訊和觀念內化成自己對自己的負面態度和看法。

研究表明,自我恥辱感是康復的主要障礙,因此通過減少自我歧視,我們相信,人們可以提高他們的正能量,提升自己,並且改善他們的精神健康。

我們收集整理了7篇系列文章,講述了有精神疾病和自我恥辱感經歷的華裔的故事。這些故事的中英文版將在以後的幾個星期陸續上載。

我們的採訪嘉賓來自不同的年齡組和不同的背景,但是他們共通的一點就是他們都希望減少他們的自我恥辱感,來提升他們的正能量。

我們的故事突出強調了以下幾個不同的問題,包括害怕向配偶坦白自己的疾病,應對家人和朋友對自己的負面態度等。

通過分享這些故事,開心行動希望鼓勵其他經歷精神疾病的人挑戰他們的自我恥辱感,向著正能量邁進。

欲獲取更多資訊,請閱讀我們的正能量專案的新聞發佈

回顧今年的正能量專案

傑森的故事

秀敏的故事

莎拉的故事

愛麗斯的故事

斯蒂芬的故事

麗麗的故事

黛比的故事

置頂 此頁最後更新日期: 27 June 2014